《动身吧！从T-HOUSE末尾》是一档以文娱公司天浩乱世重生大本营「T-HOUSE」为背景，真实记载文娱圈新人偶像职场生活的无剧本真人秀节目 《动身吧！从T-HOUSE末尾》综艺将目光对准七位拥有女团梦想的新人，真实恢复她们从选拔到成团的全进程，在短短三个月的拍摄时间里，明星导师与经纪人率领日本集训归来的七位优质年轻偶像艺人，经过各种义务考验、人际关系处置与业务虚操等应战，决议自己最终能否能成团出道节目直击文娱圈新人严酷的行业竞争，力图在中国偶像市场造出一支颜值、实力兼具的高质量女团。