香港警察朱福龙（甄子丹饰）因一次义务失误惨被晋级，万般无法之际又遭未婚妻可儿（周励淇饰）悔婚，事业爱情的双重打击令他一蹶不振，暴饮暴食六个月后体重猛增到220磅！下属黄警官不忍其继续蜕化，委派朱福龙前往日本押送一名犯人，并承诺只需完成义务就可以为他恢复职位。惋惜分开日本，倒运的事情便接连在他身上发作，不只财物尽失，连犯人也在押送途中逃脱了。幸而失掉前香港警察潇洒哥（王晶饰）的协助才得以暂时解困，为了完成义务找回犯人，朱福龙与潇洒哥共同举动，不料在查找真相的进程中发现了日本黑帮的惊天阴谋......